Aloitameditaatio.fi videokurssi

Perustavanlaatuinen kurssi meditaatiosta ja mindfulnessista

kurssin logo laitettuna kaikille päätelaitteille. mobiili, tablet, kannettava ja työpöytä

Kaikki mitä tarvitset tietää mielenharjoittelusta

Kurssin moduulit

Voit aloittaa kurssin ilmaiseksi moduulilla 1. Sen jälkeen kurssi jakaantuu kahteen pääkokonaisuuteen. Voit joko hankkia ne kerralla tai porrastetusti kahdessa osassa.

Jokainen moduuli on kuin kurssi itsessään ja antaa itsessään jo paljon apua ja työkaluja elämään.

Alta voit tutustua kurssikokonaisuuksien sisältökuvauksiin.

Meditaation aakkoset

Moduuli 1
€ 0
  • Meditaation perusteet
  • Miksi meditoida?
  • Miten saada meditaatiosta säännöllinen tapa elämääsi
  • 2 meditaatiota
Tutustu

Oman mielen taidokas käsittely

Moduulit 2-3
€ 95
  • Ajatusten käsittely
  • Tunteiden käsittely
  • Harjoittelu arjen keskellä
  • 5 uutta meditaatiota
Tutustu

Kokonaisvaltainen mielenharjoittelu

Moduulit 4-6
€ 145
  • Ihmissuhteet
  • Uskomukset
  • Onnellisuus
  • 7 uutta meditaatiota
TUTUSTU

Kaikki moduulit

€240
€ 195
  • Kaikki 6 moduulia
  • Kaikki tarvitsemasi tieto
  • Elinikäinen työkalupakki
  • 14 meditaatiota
TUTUSTU
Suositeltu

Kurssin hankkiminen on riskitöntä

ok merkki sertifikaatissa

14 päivän täysi tyytyväisyystakuu.
Jos et ole tyytyväinen ostamaasi sisältöön, saat rahasi takaisin.

Aloitameditaatio.fi on sitoutunut positiiviseen vaikuttamiseen. Yritys lahjoittaa 10% voitoista tutkitusti tehokkaimpiin hyväntekeväisyysorganisaatioihin, jotka keskittyvät ihmisten ja eläinten hyvinvointiin sekä maapallomme tulevaisuuteen.

Organisaatiot on valittu Giving What We Can ohjeistuksen perusteella. Opi lisää efektiivisestä altruismista.

Scroll to Top