Esiintymiset muualla
Podcast-vieraana
Blogikirjoitukset muualla
Haluatko oppia lisää, mitä meditaatio ja mindfulness on ja kuinka saada itsellesi treenattu mieli?
Aloitameditaatio.fi videokurssi on korkealaatuinen ja käytännönläheinen keino näiden oppimiseen. Opit asiat selkokielellä arkielämään sovitettuna.
Päästäksesi alkuun sinun tarvitsee vain rekisteröityä. Et sitoudu mihinkään, eikä sinun tarvitse antaa maksutietoja.
Kurssi kokonaisuudessaan opettaa kaikki tarvittavat harjoitukset ja tarjoaa onnistumisen takaavan tieto. Kurssi on kännykkäoptimoitu ja jaettu lyhyisiin helposti katsottaviin videoihin. Voit käydä kurssia siinä tahdissa kuin haluat.